“三伏灸”冬病夏治的最好时期早冬阳气不足百病生,阳气就是人的“根”!三七有何妙用?这样吃三七,养生、食疗两不误处暑养生七个注意事项ll秋季黄金养生季,你准备好了吗?今日处暑,湿未消燥又起,懂点规矩不吃亏8个让人变丑的坏习惯足部保养六大要诀 活到九十九30岁以后,立秋要灸关元穴,壮一身之元气